LA NATUROPATIA O MEDICINA NATURAL
Origen de la Naturopatía
Existen indicios de que la Naturopatía ya estaba presente, entre nosotros, en Egipto , Alchol y otras drogas. en la Antigua Grecia, sobre el año 400 a.C.
Por aquel entonces, ya se tenían en cuenta los recursos, que la naturaleza nos ofrece, para favorecer a nuestro organismo. Todo ello, para evitar enfermedades o ayudarnos a curarlas.
Y, no podemos olvidar quién fue uno de los padres de la Naturología en la Antigua Grecia. Antes, incluso, de que se acuñara el propio término: Hipócrates.
Sin embargo, no fue hasta el siglo XIX cuando el concepto nació: “naturo”, raíz latina que deriva en naturaleza, y “pathos”, del griego, sufrimiento. De hecho, de ella derivan palabras como: patalogía.
Es decir, el concepto se refiere a la superación de enfermedades y su cura, gracias a la naturaleza. Algunos naturópatas se refieren a la Naturopatía como “el camino de la Salud por la Naturaleza”.
¿Cuáles eran los principios fundamentales de la Naturopatía? Esencialmente, se basaban en una alimentación sana y natural, combinada con ejercicio. También, se recomendaba no trabajar en exceso y evitar el consumo de tabaco. Mens Sana In corpore Sano.
La Naturopatía consiste en un cambio en nuestro estilo de vida para hacerlo más sano y saludable, de modo que conseguimos que nuestro organismo tenga los medios necesarios para evitar enfermedades y regenerarse, cuando lo necesite.
Además, esos medios son naturales y para nada nocivos. Es un cambio en la manera en que vemos la vida, que no sólo nos garantiza un mejor estado de salud, sino también, un mejor estado anímico y de humor.
El mejor remedio para cualquier tipo de enfermedad, es la prevención. Una vida equilibrada y saludable es esencial para evitar cualquier tipo de patología que podamos sufrir.
Con la Naturopatía, conseguimos fortalecer nuestra salud. De este modo, ayudamos a la regeneración de nuestro organismo. Todo ello, como resultado del cambio en nuestros hábitos de vida.
La Medicina Natural incluye los siguientes tipos de terapia;
+Homeopatía, Naturopatía, Ayurveda. MTCh.
- Acupuntura: gracias al uso de agujas, en diferentes puntos del cuerpo, esta técnica milenaria restablece el equilibrio energético del paciente. Lo que nos ayuda a recuperar la salud.
- Aromaterapia: esta técnica utiliza sustancias vegetales, obtenidas naturalmente de frutos, raíces, flores, cortezas y semillas.
- Auriculopuntura: se trata de una técnica similar a la acupuntura, pero en una zona corporal concreta: el pabellón auditivo.
- Cupping: consiste en masaje con ventosas, recomendable en el caso de acumulación de tejido adiposo (grasa), para favorecer la activación de la circulación sanguínea y linfática.
- Fitoterapia: como su propio nombre indica, se basa en el uso de plantas medicinales en diferentes formatos: tinturas, cápsulas, oleatos, emplastes, infusiones, decocciones…
- b es una técnica holística que nos ayuda a armonizar nuestro campo físico, mental, emocional y espiritual, gracias a esencias florales.
- Iridología: con la lectura del iris de nuestros ojos, podemos identificar signos de ciertos trastornos o enfermedades que puedan estar afectando a nuestro organismo. En este caso, se trata de un método de diagnóstico.
- Oligoelementos: el buen equilibrio de los oligoelementos, de nuestro organismo, es esencial para un funcionamiento óptimo de las células.
- Quiromasaje: se trata de un masaje terapéutico realizado, sólo y exclusivamente, con las manos. Con él, conseguimos aliviar y mejorar diversos trastornos.
- Reflexología podal: con la reflexología conseguimos mantener la salud de nuestros órganos, gracias a la estimulación de sus microreflejos correspondientes (situados en los pies).
- Reiki: técnica ancestral, de origen asiático, que consiste en la imposición de nuestras manos en ciertas partes del cuerpo, para transmitir energía y curar problemas, tanto emocionales como físicos.
+Talasoterapia (terapia agua marina)
+Helioterapia (terapia solar)